Blog

Vlasové trendy na rok 2017: Nebojte sa experimentovať!

Obrázok

Vlasové trendy na rok 2017: Nebojte sa experimentovať! 

Legenda hovorí, že kedysi existovala žena, ktorá bola so sebou spokojná, ale nikto ju doposiaľ nikdy nevidel. Tento príbeh však musí byť jednoznačne fikcia, pretože každá z nás pozná ten pocit (všíma si to už aj veľká časť mužského pokolenia) večnej nespokojnosti a chuť neustále niečo vylepšovať.

Ako podporiť rast vlasov

Obrázok

Ako podporiť rast vlasov?

1. Zmeňte svoj jedálniček 
Strava je pre rast vlasov veľmi dôležitá. Musíte jesť dostatočné množstvo železa, vitamínu B, zinku a bielkovín. Železo obsahujú najmä potraviny ako ovsené vločky, goji, ovocie (jablká, jahody, čučoriedky, hrozno, maliny) a zelenina (zeler, šaláty, špenát, paradajky, cibuľa a pór). Ku krásnej dlhej hrive vám dopomôže aj pohár červeného vína, samozrejme odporúčame s mierou :)

randomness